Rachel Kénio, Diététicienne nutritionniste en ligne
Un suivi avec un(e) diététicien(ne) ne remplace en aucun cas une consultation auprès d'un médecin.
Passionnée par mon métier de diététicienne, je m'intéresse au lien étroit entre notre santé, notre hygiène de vie, nos habitudes alimentaires et nos ressentis. Mon approche est centrée sur la personne dans sa globalité au travers de l’écoute, du dialogue et de la confiance.
Loin des idées reçues dictées par les régimes en tout genre, je vous expliquerai comment bien vous nourrir pour trouver Votre équilibre et le garder tout en restant à l'écoute de vos sensations sans renoncer au plaisir... Oui oui, le plaisir ! Cette émotion si agréable que nous pouvons éprouver de façon tout à fait personnelle devant tel ou tel aliment. C'est pourquoi je n'adhère pas à cette notion de "diététique de frustration" qu'on tente de nous inculquer et je défends résolument une "diététique de réconciliation" avec notre alimentation.
Vous l'avez bien compris, ensemble nous ne parlerons pas seulement de poids !
A vos côtés chaque jour avec Monsuividiet
Grâce à Monsuividiet, je vous propose désormais un accompagnement ludique, moderne et efficace.
Monsuividiet, qu’est-ce que c’est exactement ?
Il s’agit d’une application qui vous permet de garder le lien avec moi entre les consultations afin de faciliter la mise en place de votre programme alimentaire dans votre quotidien.
De quelle façon ?
A chaque fois que vous le souhaitez, vous pouvez me faire partager votre journée grâce aux outils proposés :
- Un journal digitalisé où vous pourrez afficher des photos de vos repas et de votre activité physique
- Des objectifs pour garder la motivation et visualiser vos progrès au fur et à mesure
- Votre courbe de poids pour suivre facilement votre évolution pondérale
- Un rappel de vos rendez-vous pour ne pas oublier vos prochaines consultations
- Des fichiers partagés pour garder à portée de main tous les documents en lien avec votre suivi diététique
- Un espace pour m'envoyer vos questions, rester en contact avec moi et recevoir des encouragements
Combien ça coûte ?
C'est gratuit !!! Vous pouvez dès maintenant télécharger l'application Monsuividiet sur votre mobile. Après votre première consultation, il suffira de vous inscrire en indiquant que je suis votre diététicienne pour profiter pleinement de cet outil interactif.
Quelle est la différence entre Diététicien et Nutritionniste ?
Voilà encore une question que l'on entend régulièrement !
En général, on imagine qu'il faut être médecin nutritionniste diplômé pour être un "bon nutritionniste".
Beaucoup de personnes pensent qu'on ne doit consulter une diététicienne que pour perdre du poids.
C'est aussi ce que vous vous dites ? Je vous invite à lire ma page :
Diététicien ou nutritionniste ?
Vous y découvrirez la différence entre diététicien nutritionniste et médecin nutritionniste.Vous comprendrez aussi pourquoi le terme de nutritionniste utilisé seul n'a guère de signification.
S'il n'est pas diététicien ou médecin, un "nutritionniste" n'est pas un professionnel de santé.
Pas plus qu'un coach en nutrition, un conseiller en diététique ou un nutrithérapeute...

"Nouveau regard sur mon alimentation" Laurie

"J'attends la 2e séance avec impatience" Dominique

"Très précise sur les conseils" Floriane

"Ponctuelle et à l'écoute" Éric

"Bonne capacité d'écoute" Karine

"Sympathique conseillère" Rachid

"Je vous la recommande" Diane

"Échange agréable et positif" Victoire

"Au top, n'hésitez pas" Sabrina

"Rééquilibrage qui marche" Laurence

"Plein de bons conseils" Stéphane